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Taekwon-Do

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Die Gymnastik = Ce Soo




Sie ist ein wichtiger Teil des täglichen Training, da erst eine gute Vorbereitung die technische Vielfalt des Taekwon-Do, besonders die extrem hohen Beintechniken, ermöglicht. Weiterführende Auswirkungen sind ausserdem die Förderung des allgemeinen Wohlbefindens und der Mobilität.

 


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